Lucka 1

Årets adventskalender kommer att presentera olika DIY (do it yourself = gör det själv) tips! Det kan handla om ekologisk hudvård, raw food eller enkla tips för hemmet som är enkla och billiga att göra själv och som framför allt är snälla mot din hälsa och miljön.

Bakom den första kalenderluckan, denna första december 2014, gömmer sig en lyxig och skön DIY grapefruktskrubb som är perfekt för att pigga upp dig lite!

Använd underbar, kallpressad, ekologisk kokosolja för att återfukta, ekologiskt socker för att få bort döda hudceller samt pepparmynta och grapefrukt för att väcka, ge energi och lyfta humöret. Du kan dessutom lägga till några droppar av rödbetsjuice för att ge den en vacker färg.

Denna piggar upp, vilket kan behövas nu när det blir mörkt och kallt och man kan gärna använda denna skrubb på morgonen eftersom pepparmynta och grapefrukt är bra ”väcka-upp-dofter”.

Och kom ihåg att skrubba försiktigt, speciellt i ansiktet! Redan om du masserar med ett lätt tryck så tar det effektivt bort döda hudceller från huden. Och om du skrubbar för hårt kommer att ge dig en öm hud, så var försiktig!

Håll skrubben kyld om du gör en större sats.

Fluffig grapefruktskrubb med en släng av mynta

 Ingredienser:

  • 1 dl kallpressad kokosolja
  • 1 dl ekologiskt strösocker
  • 1 grapefruktzest (= det yttersta av skalet, riv med ett zestjärn eller fint rivjärn)
  • 1 msk grapefruktjuice
  • 5 droppar eterisk pepparmyntsolja
  • 15 droppar eterisk grapefruktolja
  • ½-1 tsk rödbetsjuice (valfritt, ger färg)


Gör såhär:

  1. Blanda kokosolja och vitt socker på låg hastighet, tills det blir som en tjock pasta.
  2. Tillsätt grapefrukt skal, grapefruktjuice, pepparmint och grapefruktolja samt rödbetsjuicen. 
  3. Blanda först på låg hastighet och sen på medium i ca 20 sekunder tills blandningen är fluffig. 
  4. Förvara i en lufttät glasburk i kylskåp.

Inspiration och bilder från The Kitchen McCabe.

Gillade du detta? Då kanske du också gillar följande