Följ min vardag på Instagram!

Välkommen till Morotsliv!

Har du funderat på att börja leva hälsosammare, äta bättre, hitta sjystare hudvårdsprodukter eller börja städa med citron och ättika? Då har du kommit rätt!

Jag började göra mina medvetna val år 2009 när jag mådde som sämst till följd av trötthetssyndrom för att göra livet enklare, hälsosammare och mera hållbart. Men allt skedde inte på en gång. Jag fick ta ett steg i taget, och sakta men säkert blev jag piggare, gladare och friskare.

Här samlar jag nu mina bästa life hacks. Jag hoppas de kan inspirera också dig till att hitta dina egna lösningar för en enklare och mera hållbar vardag!

Med kärlek, Ila

Vad intresserar dig mest just nu? Vill du testa nya recept i köket, göra egna hudvårdsprodukter eller söker du coola kärringtips? Välj kategori uppe i menyn eller använd sökfunktionen och hitta mina bästa life hacks!

De nyaste blogginläggen

Lucka 6 Självständighetsdessert

Glad självständighetsdag Finland! Vi firar dagen med en blåvit chiapudding med kokosmjölk och finska superblåbär. Recept 4 dl kokosmjölk 4 msk chiafrön 1 tsk vaniljpulver 2 msk honung (eller enligt smak) blåbärspulver finska blåbär eventuellt en pepparkaka...

läs mer

Lucka 5 Allrengöringsmedel av tvättnötter

I dagens lucka får vi recept på ett snabbt och enkelt allrengöringsmedel gjort på tvättnötter. Ett vanligt allrengöringsmedel från butiken innehåller tensider, starka parfymer och andra otrevliga kemikalier som kan irritera luftvägarna och huden. Tvättnötter...

läs mer

Lucka 4 Raw svartvinbärstårta med julkryddor

Bakom lucka 4 gömmer sig receptet på en ljuvlig och julig svartvinbärstårta med smak av julkryddor. Den är vegan, glutenfri, äggfri, mjölkfri och behöver inte ens en ugn! Och underbart god är den också. Här kommer receptet. Botten 15 blötlagda dadlar 2 dl blötlagd...

läs mer

Lucka 3 Tjärsalva

I dagens lucka kommer receptet på en underbart skön och ljuvligt doftande tjärsalva. Tjärsalvan är stimulerar nybildning av hud och rekommenderas även vid tassproblem hos hund, samt mugg och hovröta hos häst. Den är även klådstillande och insektavstötande och kan...

läs mer

Lucka 2 Glutenfria veganhavrekakor

Bakom lucka 2 hittar vi i år snabba och hälsosamma kakor som passar både som mellanmål och gott till te- eller kaffekoppen. De är vegan, glutenfria, sockerfria och mjölkfria - och jättegoda! Jag brukar röra ihop dessa när jag får besök och inte har kakor eller småbröd...

läs mer

Lucka 1 – Superbärsmoothie

Godmorgon! December är äntligen här och med den är det dags för årets julkalender. Bakom lucka 1 hittar vi en hälsosam smoothie fylld av antioxidanter från inhemska bär. Den är glutenfri, sockerfri, mjölkfri. Detta är ett snabbt och enkelt mellanmål som också passar...

läs mer

Redo för julkalender 2016

Hej alla ni! Imorgon bjuder jag er på första luckan av årets julkalender. Jag hoppas ni är redo! I år befinner jag mig i kalla Finland, så tyvärr har jag inga vackra sandstränder att bjuda på i år. Istället kommer jag att göra korta DIY-videor med olika recept på både...

läs mer

Galan 2016 och Livspussla

Trött, men glad. Oj vilken helg... eller egentligen: vilken höst jag har haft, om vi ska vara noga. Jag har dragit kurser runt om i Svenskfinland om supermat, hudvård och hur man kemikaliebantar hemma sen september och igår på söndag gav jag min sista föreläsning. Den...

läs mer

Ingefärastart (Ginger Bug) för fermenterad lemonad

Om man gillar ingefära är detta en underbar startkultur för att starta upp en egen fermenterad "lemonad". Ingefärasmaken ändras ju litegrann av fermenteringen och den tar lite längre att laga, 5 dagar, än till exempel vassle som är klar på några timmar. Men det är den...

läs mer

Skåla i havtornschampagne

Denna vecka har jag inlett höstens kurstermin och även haft premiären för min föreläsning Fermentera Mera. Det har visats stort intresse både i Jakobstad och Korsholm när jag var där. Det var så himla roligt och jag ser så fram emot de kommande föreläsningarna runt om...

läs mer

Gör egen vassle som startkultur vid fermentering

Igår var premiären för min föreläsning Fermentera Mera för en nästan fullsatt sal i Jakobstad. Jag kommer nu under hösten att besöka fler orter med samma föreläsning. Av förekommen anledning kommer jag också att dela med mig mera fermenteringstips här på Morotsliv....

läs mer

Dags att anmäla sig till höstens kurser

Hösten är här och jag är så exalterad över vad som väntar runt hösrnet och jobbar nu alla dagar med att förbereda höstens kurser. Denna termin kommer att bjuda på en del gamla godingar som fortfarande är omtyckta och efterfrågade och även en del nya kurser som jag...

läs mer
Matbloggstoppen

Prenumerera på Inspirationsbrevet!

Det är helt gratis att prenumerera! Och då får du de coolaste hälsotipsen, de smarrigaste recepten, de skönaste hudvårdsknepen och de hetaste kärringtipsen direkt till din epost! Du får också ta del av exklusivt gratismaterial!

VÄLKOMMEN MED i Morotsliv glada gäng!