Att leva lite hälsosammare behöver faktiskt inte vara så svårt.
Morotsliv är en sajt fylld av inspiration, tips och recept för att inspirera och hjälpa dig hitta en väg som passar dig i ditt liv och din vardag.
Tänk inte i banor om vad du borde sluta med! Genom att fokusera på att addera nya, goda vanor och hälsosamma aspekter i sin vardag fasas de gamla ut av sig själva.
De nyaste blogginläggen
Chaga, sprängticka och kungen av medicinska svampar
Chaga, eller sprängticka som den heter på svenska, brukar jag koka och dricka som ett varmt te eller använda avkyld som bas i smoothies. Man kan också använda det som bas för sitt ekologiska snabbkaffe. Flera har frågat mig om vad chaga riktigt är för...
läs mer
Ätbar deodorant, solskydd och glidmedel
Javisst är det ekologisk kallpressad kokosolja jag pratar om! Mirakeloljan som är i fast form vid normal rumstemperatur, men som smälter vid ca 25 grader. Kokosolja finns i olika burkar i nästan varje rum i vårt hem. I köket finns en burk som används vid matlagning...
läs mer
Kollagen – föryngringproteinet
Inlägget innehåller adlinks till Bodystore Kollagen ger elastisk hud, bättre sömn samt och minskad stress och värk. Jag skrev mitt första inlägg om kollagen i ansiktsmask 2014 och har ätit kollagen från och till sedan dess. Nu har det dock varit paus ganska länge. Jag...
läs mer
Gör egna bivaxdukar – plastbanta köket
Inlägget innehåller adlinks till Jordklok. När man börjar plastbanta köket är det en del som tycker det är svårt att hitta alternativ för plastfolie. Men även plastfolie har bra, alternativa och hållbara lösningar: bivaxdukar! Man kan så klart spara tid (eller om man...
läs mer
Gudomligt god, glutenfri, LCHF-kladdkaka
Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore. Jag improviserade fram ett nytt recept på kladdkaka häromdagen när min vän Lotta skulle komma på besök. Jag tog lite av vad jag hade hemma och fick fram denna läckerbit! Så här kommer receptet nu, enligt er begäran. ;)...
läs merGör egna WC-bomber
Superbärsmoothie
Gör egen ringblomssalva
Morotslivs näringsguide
Är du oförklarligt trött eller har symptom du inte förstår dig på? Det kan vara obalans eller brister din näringsstatus! Morotslivs näringsguide bjuder dig på en resa genom våra viktiga näringsämnen. Här kan du bekanta dig med deras egenskaper och hur brister påverkar kroppen.
Makronäringen omfattar protein, fett och kolhydrater. Till mikronäringen räknar vi bland annat vitaminer, mineraler och fytokemikalier.
