De 3 nyaste blogginläggen
20 sätt att stärka immunsystemet
Inlägget om att stärka immunsystemet innehåller adlinks till Glimja och Bodystore. Idag tänkte jag bjuda dig på mina bästa tips för hur jag gör för att försöka hålla mig frisk om vintrarna genom minska risken för smitta och samtidigt stärka immunsystemet. Jag bjuder...
I mitt skafferi
Inlägget "I mitt skafferi" innehåller adlinks till Glimja och Gryningen. Gryningen kontaktade mig för ett tag sen och frågade om jag ville vara med och dela mitt skafferi med deras följare på Instagram, tillsammans med ett gäng andra hälsoprofiler och deras...
Kallbad – guide och hälsoeffekter
Jag började med kallbad 2007 och sen dess är jag fast. Men kallbadandet är inget nytt påfund. Vi har kallbadat som fenomen i hundratals år (kanske mer?). Men idag har jag kallbadat för första gången UTAN bastu. Och det var fantastiskt! Jag trodde det skulle kännas...
Kosten
Här finns tips och idéer för hur du kan äta hälsosamt och näringsoptimera din mat. Enkla guider hjälper dig komma igång.
Kroppen
Enkla DIY-recept på hud- och hårvårdsprodukter som du snabbt och enkelt kan röra ihop själv. Även träning kan du läsa om här.
Hemmet
Här finns massor av tips om du är nyfiken på att börja ekostäda, plastbanta eller kemikaliebanta. Testa hacks och recept på egna tvättmedel.
Populära blogginlägg nu
