![]() |
| Delikata vaniljrutor |
Dessa är så sjukt goda! Jag brukar göra en plåt och ha i frysen och med lite god tur finns det några rutor kvar när gästerna dyker upp. De är verkligen oemotståndliga! Så här gör du:
Botten:
- 250 g cashewnötter
- 250 g mandel
- 2 dl dadlar
- 1 msk kokosolja
- 1/2 msk vaniljpulver
- Lägg de torra ingredienserna i en matberedare och kör till ett mjöl.
- Lägg i dadlarna och kokosoljan och kör till en jämn smet.
- Tryck ut på bakplåtspapper på en plåt eller i en ugnsform.
Glasyr:
- 2,5 dl kakaosmör
- 1,5 dl kokosolja
- 1/2 msk vaniljpulver
- 3 msk flytande inhemsk honung
- Smält kokosoljan i vattenbad.
- Smält också ner kakaosmöret tillsammans med honung och vaniljpulver.
- Häll blandningen över bottnen och ställ kallt så den får stelna.
- Honungen separerar lätt så se till att den bli jämnt fördelad över hela plåten.
- Skär i rutor med en varm och vass kniv.
- Lägg upp på ett fat och njuuut!
Förvaras i kylskåp eller frys.

Mina Webbkurser

Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.