Vad sägs om oil pulling knappar med aktivt kol och en fräsch smak av pepparmynta? Aktivt kol adsorberar bakterier och slaggämnen i munnen och pepparmyntan ger en frisk andedräkt.

Dessa knappar förvarar du enkelt i en glasburk i kylskåpet, perfekt att ta en efter till exempel frukosten för en fräsch andedräkt.

Ingredienser

• 1 dl kokosolja
• 1 tsk aktivt kolpulver
• 25 droppar eterisk olja av pepparmynta
• silikonformar, till exempel sådana för praliner

Gör såhär

1. Smält kokosoljan i vattenbad
2. Rör ner aktivt kolpulver
3. Droppa i den eteriska oljan
4. Häll i silikonformar. Dosera ungefär 1 msk per knapp.
5. Ställ i kylen eller frysen så de stelnar.

Samla de stelnade knapparna i en glasburk med lock. Förvaras svalt i kylskåpet.

Tugga så den smälter i munnen och skölj runt oljan i munnen i 10-20 minuter innan du spottar ut oljan i skräpkorgen. Svälj inte och spotta heller inte i tvättfatet, då det kan stocka när kokosoljan stelnar.

Skölj sen munnen med vatten eller borsta tänderna.

Du kanske också gillar...

DIY – Munsbitar för oil pulling Aktivt kol för hälsa och skönhet Giftfri tandvård Gör egen deodorant DIY – Fästningmedel för dig och ditt husdjur