De nyaste blogginläggen
OCM – Hudvårdsrutin med Oil Cleansing Method
Inlägget om OCM är i betalt samarbete med underbara Organics by Sara. Du vet kanske vid det här laget att jag kör OCM, alltså jag använder bara skonsamma vegetabiliska oljor i min ansiktsrengöring. En rengöringsolja är nämligen mer skonsam mot hudens skyddande...
Green Week – när svart blir grönt
Inlägget om Green Week är i betalt samarbete med fantastiska Glimja. Det närmar sig Black Friday, fenomenet som växt till Black Week, följt av Cyber Monday. Dagar då butiker fylls av billigt, nyproducerat "skräp" (eller rättare sagt, priserna sjunker på det redan...
Höstmys med superlatterecept
Idag tänkte jag dela med mig av lite olika superlatterecept i vackra färger, fyllda med näring. Mina favoriter denna höst. Det är en riktig antioxidantfylld regnbåge, vill jag lova.
Optimera din träning i samklang med menscykeln
Inlägget träning i samklang med menscykeln innehåller köplänkar till Glimja. Hormoner, träningen och kosten Vill du också optimera dina träningsresultat och optimera din träning i samklang med menscykeln? Eller vill du hitta bra träningformer som passar ditt mående...
Medicinalsvampar ger superrutin i vardagen
Inlägget är i annonssamarbete med fantastiska Glimja och innehåller köplänkar. Idag firar vi Svampens Dag! Du känner kanske till att jag har en stor förkärlek till de uråldriga, primitiva svamparna? Jag upptäckte chagan, sprängtickan, 2012 och sen dess har jag utökat...
Ta hand om dina fötter – hälsofördelar med att gå barfota
Det finns många studier som visar på olika hälsoeffekter av att röra sig barfota. Tips hur du tar hand om dina fötter på bästa sätt!
Så kickar jag igång min hjärna efter semestern
Semestern är över, hemma hos oss iallafall, och det är dags att kicka igång hösten. Jag har åtminstone kännt mig lite trög i starten. Men jag gör som jag brukar och tar lite hjälp av örter och tillskott samt lite andra knep. För det kommer väl inte som en överraskning att sömn, stress, kost och träning påverkar hjärnan och hur vi mår?
Så vi ska titta på hjärnhälsa och hur man kan ta hand om och optimera sin hjärna efter semestern.
Städtips med bikarbonat
Här kommer mina bästa städtips med bikarbonat! Bikarbonat har antiseptiska egenskaper och kan användas som smuts- och fettborttagare samt mot dålig lukt.
