fbpx

De nyaste blogginläggen

OCM – Hudvårdsrutin med Oil Cleansing Method

OCM – Hudvårdsrutin med Oil Cleansing Method

Inlägget om OCM är i betalt samarbete med underbara Organics by Sara. Du vet kanske vid det här laget att jag kör OCM, alltså jag använder bara skonsamma vegetabiliska oljor i min ansiktsrengöring. En rengöringsolja är nämligen mer skonsam mot hudens skyddande...

read more
Green Week – när svart blir grönt

Green Week – när svart blir grönt

Inlägget om Green Week är i betalt samarbete med fantastiska Glimja. Det närmar sig Black Friday, fenomenet som växt till Black Week, följt av Cyber Monday. Dagar då butiker fylls av billigt, nyproducerat "skräp" (eller rättare sagt, priserna sjunker på det redan...

read more
Höstmys med superlatterecept

Höstmys med superlatterecept

Idag tänkte jag dela med mig av lite olika superlatterecept i vackra färger, fyllda med näring. Mina favoriter denna höst. Det är en riktig antioxidantfylld regnbåge, vill jag lova.

read more
Optimera din träning i samklang med menscykeln

Optimera din träning i samklang med menscykeln

Inlägget träning i samklang med menscykeln innehåller köplänkar till Glimja. Hormoner, träningen och kosten Vill du också optimera dina träningsresultat och optimera din träning i samklang med menscykeln? Eller vill du hitta bra träningformer som passar ditt mående...

read more
Medicinalsvampar ger superrutin i vardagen

Medicinalsvampar ger superrutin i vardagen

Inlägget är i annonssamarbete med fantastiska Glimja och innehåller köplänkar. Idag firar vi Svampens Dag! Du känner kanske till att jag har en stor förkärlek till de uråldriga, primitiva svamparna? Jag upptäckte chagan, sprängtickan, 2012 och sen dess har jag utökat...

read more
Så kickar jag igång min hjärna efter semestern

Så kickar jag igång min hjärna efter semestern

Semestern är över, hemma hos oss iallafall, och det är dags att kicka igång hösten. Jag har åtminstone kännt mig lite trög i starten. Men jag gör som jag brukar och tar lite hjälp av örter och tillskott samt lite andra knep. För det kommer väl inte som en överraskning att sömn, stress, kost och träning påverkar hjärnan och hur vi mår?

Så vi ska titta på hjärnhälsa och hur man kan ta hand om och optimera sin hjärna efter semestern.

read more
Städtips med bikarbonat

Städtips med bikarbonat

Här kommer mina bästa städtips med bikarbonat! Bikarbonat har antiseptiska egenskaper och kan användas som smuts- och fettborttagare samt mot dålig lukt.

read more

Missa inte! Mest läst just nu:

kolloidalt silver

Kolloidalt silver dödar virus och bakterier

By Ila / 10 januari, 2014 / 54 Comments

Ättikans katastrofområden – rengör aldrig detta med ättika

By Ila / 8 oktober, 2018 / 8 Comments

Chaga, sprängticka och kungen av medicinska svampar

By Ila / 8 augusti, 2012 / 90 Comments

DIY – Pimpa gamla trämöbler

By Ila / 19 december, 2014 / 7 Comments
MSM

MSM för en piggare och bättre hälsa

By Ila / 20 augusti, 2014 / 86 Comments