De nyaste blogginläggen
Medicinalsvampar ger superrutin i vardagen
Inlägget är i annonssamarbete med fantastiska Glimja och innehåller köplänkar. Idag firar vi Svampens Dag! Du känner kanske till att jag har en stor förkärlek till de uråldriga, primitiva svamparna? Jag upptäckte chagan, sprängtickan, 2012 och sen dess har jag utökat...
Ta hand om dina fötter – hälsofördelar med att gå barfota
Det finns många studier som visar på olika hälsoeffekter av att röra sig barfota. Tips hur du tar hand om dina fötter på bästa sätt!
Så kickar jag igång min hjärna efter semestern
Semestern är över, hemma hos oss iallafall, och det är dags att kicka igång hösten. Jag har åtminstone kännt mig lite trög i starten. Men jag gör som jag brukar och tar lite hjälp av örter och tillskott samt lite andra knep. För det kommer väl inte som en överraskning att sömn, stress, kost och träning påverkar hjärnan och hur vi mår?
Så vi ska titta på hjärnhälsa och hur man kan ta hand om och optimera sin hjärna efter semestern.
Städtips med bikarbonat
Här kommer mina bästa städtips med bikarbonat! Bikarbonat har antiseptiska egenskaper och kan användas som smuts- och fettborttagare samt mot dålig lukt.
Ultimata städguiden: Hur ofta ska man städa hemma?
Inlägget om hur ofta man ska städa innehåller adlinks till Glimja och Jordklok. Alla hem behöver städas nu och då. Men hur ofta ska man städa egentligen? Vilka saker behöver man göra oftare och vilka kan man spara till "senare"? Här följer den ultimata guiden för hur...
Eteriska oljor för hår och skönhet
Inlägget om eteriska oljor för hår innehåller adlinks till Glimja. Det här är nu den femte delen i serien om eteriska oljor och detta inlägg handlar om eteriska oljor för skönhet med fokus på hårvård. Här kan du läsa del 1 - en introduktion, del 2 om husapoteket, del...
De 6 viktigaste kosttillskotten som de flesta behöver
Inlägget om de viktigaste kosttillskotten är i annonssamarbete med Glimja och innehåller adlinks. Jag får ofta frågor om kosttillskott. Vilka är bäst? Vilka ska jag ta? Vilka tar du? Och det kan ju faktiskt kännas som en djungel ibland. Om du undrar varför man...
Vad är bikarbonat, karbonat, seskvikarbonat och perkarbonat egentligen?
Inlägget innehåller adlinks till Jordklok. Bikarbonat känner väl de flesta till. I Finland pratar man om matsoda. Men du som följer mig på Instagram, har nyligen hört mig prata om natriumkarbonat, natriumseskvikarbonat och natriumperkarbonat. Förvirrad? Det behöver du...
