Satsa på ett giftfritt hus och hem. Hemmet är fullproppat med otäcka kemikalier som kan lagras i våra kroppar. Det är svårt att undvika alla, men en det finns ändå mycket man kan göra genom att dra ner på konsumtionen och kemikaliebanta. Det är alltid bättre att göra litegrann än att göra inget alls.

Vi har ett ansvar att ta hand om oss själva, varandra, våra djur och vår natur, och vi har makt att påverka produktutbudet. Det vi köper och det finns en efterfrågan efter tillverkas. Så enkelt är det! Så genom att köpa bra, ekologiska produkter så skapar vi en större efterfrågan på bra, ekologiska produkter och då måste producenterna anpassa sig.

Kläder och andra textilier färgas med starka kemikalier, t.ex. akrylaminer och formaldehyd som ger ökad risk för cancer och tvättas med starka tvättmedel. De behandlas också med kemikalier som förhindrar skrynklor, mögel, vatten och smuts samt att fatta eld. Köp begagnade eller miljömärkta och ekologiska textilier av naturmaterial. Tvätta alltid nya textilier före ibruktagning.

Plast är väldigt hormonstörande eftersom det innehåller plastmjukgörande ftalater (DEHP, DBP), bisfenol A (BPA), perfluorkarboner (PFC) och vinyl (PVC). Plastbanta så gott det går hemma och välj alltid naturmaterial om det går.

Elektronik innehåller hormonstörande ftalater och bromerade flamskyddsmedel och avger dessutom skadlig strålning. Kom bara elektronik du verkligen behöver och kom ihåg att vädra en ny produkt ett par dagar före ibruktagning. Undvik elektronik framförallt i sovrummet och stäng alltid av trådlöst internet till natten.

Skapa en bättre hemmamiljö så här:

  • Välj ekologiska textilier och naturmaterial: bomull, ylle, linne.
  • Välj naturmaterial istället för plast: trä, sten, glas, keramik, rostfritt stål
  • Dammsug ofta och vädra hemmet
  • Stäng av elapparaterna och routern till natten
  • Sätt telefonen i flygplansläge så ofta du kan

OBS! Var noggrann med avfallssorteringen!

DIY: Naturligt tvättmedel av kastanjer

Häromdagen när jag skulle bege mig hemåt från min vän Fanny tipsade hon mig om att jag på vägen skulle gå förbi några hästkastanjträd och att det låg massor av kastanjer på marken. Och mycket riktigt gjorde låg det massor utspridda på marken, och jag plockade så många...

läs mer

Ättikans katastrofområden – rengör aldrig detta med ättika

Inlägget innehåller adlinks. Ättikan är bra till massor inom städning och rengöring i hemmet. Men det finns några ställen dit du aldrig ska gå med ättika eller vinäger. Ställen där den gör mer skada än nytta. Här får du en lista över 6 stycken no-no's! 1. Natursten,...

läs mer

Nybörjarguiden: 10 steg till ekostädning

Inlägget innehåller adlinks Ekostädning är ett utmärkt sätt att minska på skadliga kemikalier i hemmet. Men hur kommer man enklast igång? Ekostädning - 10 steg mot en giftfri städrutin Här får du en lista över de första grejerna du behöver införskaffa om du inte redan...

läs mer

Radhusträdgård del 4 – Uppföljning ett år senare

Radhusträdgården är nu inne på sin andra sommar. Idag tänkte jag bjuda på en liten uppdatering över hur min radhusträdgård ser ut, så här ett år senare. Man kan faktiskt odla en stor del av sin mat, även om man bor i en liten radhuslägenhet. Till min stora glädje har...

läs mer

Earth Overshoot Day 2018

I år, 2018, är det idag Earth Overshoot Day. Det betyder att vi nu globalt sett använt upp Jordens resurser för hela året - och då har vi ännu 5 månader kvar före årets slut! Vi skulle alltså behöva 1,7 planeter för att resurserna ska räcka till och vår konsumtion och...

läs mer

Skippa parfymen

Har du varit med om att hamna bredvid någon som doftar starkt av parfym? Upplever du obehag, hosta, huvudvärk? Får du panik för att dina lungor vägrar dra in doften (stanken)? Eller rör det inte dig det minsta? Jag upplever ett starkt obehag för parfymer och...

läs mer

Aktivt kol för hälsa och skönhet

Den nya svarta trenden med aktivt kol eller aktiverat kol har väl de flesta hört talas om. En del bleker tänderna med det, andra blandar det i smoothies eller tar kolpiller mot matförgiftning. Inta aldrig aktivt kol mindre än två timmar före eller efter intag av...

läs mer

Bort med dålig lukt i läder

Läder är ett material man kan förlänga livslängden på väldigt mycket genom att ta hand om det på rätt sätt. Men även gammalt läder kan räddas. Få bort dålig lukt i läder Läder som börjat lukta illa kan nämligen vara väldigt svårt att fixa har jag märkt. Sambon klagade...

läs mer

Giftfria barn

Inlägget innehåller adlinks Igår var jag inbjuden till en föräldra-barn-grupp för att diskutera kemikalier i barns vardag. Det blev jättefina diskussioner och här kommer en liten sammanfattning över vad vi diskuterade kring hur vi kan minska på skadliga och belastande...

läs mer

Radhusträdgård del 3 – Den första skörden

Idag bjuder jag på del 3 i min lilla serie om min radhusträdgård. Nu grönskar den för fullt och jag har äntligen fått skörda en del rabarber, sallat, spenat, örter och ätbara blommor. Ännu får jag tålmodigt vänta på jordgubbar, ärter, bönor, zucchini, lök, morötter,...

läs mer