Satsa på ett giftfritt hus och hem. Hemmet är fullproppat med otäcka kemikalier som kan lagras i våra kroppar. Det är svårt att undvika alla, men en det finns ändå mycket man kan göra genom att dra ner på konsumtionen och kemikaliebanta. Det är alltid bättre att göra litegrann än att göra inget alls.

Vi har ett ansvar att ta hand om oss själva, varandra, våra djur och vår natur, och vi har makt att påverka produktutbudet. Det vi köper och det finns en efterfrågan efter tillverkas. Så enkelt är det! Så genom att köpa bra, ekologiska produkter så skapar vi en större efterfrågan på bra, ekologiska produkter och då måste producenterna anpassa sig.

Kläder och andra textilier färgas med starka kemikalier, t.ex. akrylaminer och formaldehyd som ger ökad risk för cancer och tvättas med starka tvättmedel. De behandlas också med kemikalier som förhindrar skrynklor, mögel, vatten och smuts samt att fatta eld. Köp begagnade eller miljömärkta och ekologiska textilier av naturmaterial. Tvätta alltid nya textilier före ibruktagning.

Plast är väldigt hormonstörande eftersom det innehåller plastmjukgörande ftalater (DEHP, DBP), bisfenol A (BPA), perfluorkarboner (PFC) och vinyl (PVC). Plastbanta så gott det går hemma och välj alltid naturmaterial om det går.

Elektronik innehåller hormonstörande ftalater och bromerade flamskyddsmedel och avger dessutom skadlig strålning. Kom bara elektronik du verkligen behöver och kom ihåg att vädra en ny produkt ett par dagar före ibruktagning. Undvik elektronik framförallt i sovrummet och stäng alltid av trådlöst internet till natten.

Skapa en bättre hemmamiljö så här:

  • Välj ekologiska textilier och naturmaterial: bomull, ylle, linne.
  • Välj naturmaterial istället för plast: trä, sten, glas, keramik, rostfritt stål
  • Dammsug ofta och vädra hemmet
  • Stäng av elapparaterna och routern till natten
  • Sätt telefonen i flygplansläge så ofta du kan

OBS! Var noggrann med avfallssorteringen!

ADLINK – Jag handlar hållbart på Jordklok. Gör det du också!

Lucka 10: Tjärsalva

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/BrMlkjtla3t/?utm_source=ig_web_copy_link Så saker tycker jag doftar så gott som tjära. Jag kan liksom inte så nog av den. Idag bjuder jag dig på en underbart väldoftande salva som skyddar som köldskador på...

läs mer

Lucka 9: Guldmjölk

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/BrKVRa2F2eQ/?utm_source=ig_web_copy_link Har du hört talas om guldmjölk? Det är en jättegod dryck med gurkmeja som den gyllene superingrediensen. Den minskar inflammation, stödjer lever, förbättrar...

läs mer

Lucka 8: Guldpasta

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/BrHlXHhl7_2/?utm_source=ig_web_copy_link Gurkmeja minskar inflammation, stödjer lever, förbättrar matsmältningen och är kraftigt antioxidant. Den har också dokumenterats minska ledvärk och smärta. Läs mera om...

läs mer

Lucka 7: Gör egen giftfri deodorant

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/BrE5vM0lQmv/?utm_source=ig_web_copy_link Svettlukten Där någon gång runt 50-talet blev vi plötsligt rädda för att lukta illa och deodoranten föddes. Galet, eller hur? Vi svettas minst 0,5 liter varje dag, men...

läs mer

Lucka 6: Lyxigt badsalt

Inlägget innehåller Adlinks till Jordklok. https://www.instagram.com/p/BrCSqKolwBQ/?utm_source=ig_web_copy_link Lucka 6 och nu lyxar vi till det - Finlands nationaldag till ära! Ett mjukgörande och avslappnande badsalt går snabbt att blanda ihop och blir också en fin...

läs mer

Lucka 5: Tigersalva

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/Bq9Gn81CD1v/?utm_source=ig_web_copy_link Idag får du en härlig salva att smörja in dig med för att lindra stelhet och träningsvärk och fungerar dessutom för att värma upp muskler innan träning. Den går även att...

läs mer

Lucka 4: Naturligt rengöringsmedel DIY

Inlägget innehåller Adlinks till Jordklok. https://www.instagram.com/p/Bq9Gn81CD1v/?utm_source=ig_web_copy_link Ett vanligt allrengöringsmedel från butiken innehåller vanligtvis tensider, starka parfymer och andra otrevliga kemikalier som kan irritera luftvägarna och...

läs mer

Lucka 3: Raw choklad

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/Bq6kfrkCIb1/?utm_source=ig_web_copy_link Den här är verkligen så extremt god! Den är helt mjölkfri och du kan välja hur du vill söta den beroende hur känslig du är för snabba kolhydrater. För att göra chokladen...

läs mer

Diska hållbart

Inlägget innehåller adlinks till Lagerhaus och Jordklok. Jag har fått så många frågor om min diskrutin, mitt hemlagade diskmedel och diskborstarna i trä. Och det tycker jag att är så himla roligt, att ni frågar och kommenterar så flitigt alltså. Därför lovade jag...

läs mer

Lucka 2: Barnens leksaker

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/Bq4PKMYjYo4/?utm_source=ig_web_copy_link Lucka nummer två bjuder på en snabbguide i hur du slipper skadliga kemikalier i barnens leksaker. Gamla leksaker kan innehålla ämnen som vi idag vet är farliga Barn får...

läs mer

Lucka 1: Ringblomssalva

Inlägget innehåller adlinks. https://www.instagram.com/p/Bq1i0GPjDuP/?utm_source=ig_web_copy_link För att kunna göra din egen ringblomssalva behöver du förstås alla ingredienser. Ringblomssalva och bivaxsalva är jättelätt att göra och är bevisat effektiv. Den har...

läs mer

Syrade morötter snabbt och enkelt

Vanligtvis när man fermenterar grönsaker tar det ju några veckor innan de är klara. Min favorit bland fermenteringsburkarna är de syrade morötterna. Men jag har inte alltid tålamod för den långa processen, utan brukar istället göra en snabbvariant. Glasburkar Välj...

läs mer

Ny podcast om holistisk hälsa och hållbar livsstil

Om du följer mig på Instagram och Facebook har du säkert redan uppmärksammat att de första avsnitten av min och Fanny Lindqvists nya podd redan släppt sina första avsnitt. Så himla roligt, tycker vi! Vad är en podcast? För dig som inte lyssnat på podcasts eller...

läs mer

Stöder du också White Monday?

Har du sett att vi idag firar White Monday? White Monday främjar företag som erbjuder delnings- och cirkulära tjänster. Alltså företag som gör det enklare att laga, hyra och återanvända våra prylar. Så bra, eller hur? Jag är själv en stolt deltagare i skaran som vill...

läs mer