fbpx

Satsa på ett giftfritt hus och hem. Hemmet är fullproppat med otäcka kemikalier som kan lagras i våra kroppar. Det är svårt att undvika alla, men en det finns ändå mycket man kan göra genom att dra ner på konsumtionen och kemikaliebanta. Det är alltid bättre att göra litegrann än att göra inget alls.

Vi har ett ansvar att ta hand om oss själva, varandra, våra djur och vår natur, och vi har makt att påverka produktutbudet. Det vi köper och det finns en efterfrågan efter tillverkas. Så enkelt är det! Så genom att köpa bra, ekologiska produkter så skapar vi en större efterfrågan på bra, ekologiska produkter och då måste producenterna anpassa sig.

Kläder och andra textilier färgas med starka kemikalier, t.ex. akrylaminer och formaldehyd som ger ökad risk för cancer och tvättas med starka tvättmedel. De behandlas också med kemikalier som förhindrar skrynklor, mögel, vatten och smuts samt att fatta eld. Köp begagnade eller miljömärkta och ekologiska textilier av naturmaterial. Tvätta alltid nya textilier före ibruktagning.

Plast är väldigt hormonstörande eftersom det innehåller plastmjukgörande ftalater (DEHP, DBP), bisfenol A (BPA), perfluorkarboner (PFC) och vinyl (PVC). Plastbanta så gott det går hemma och välj alltid naturmaterial om det går.

Elektronik innehåller hormonstörande ftalater och bromerade flamskyddsmedel och avger dessutom skadlig strålning. Kom bara elektronik du verkligen behöver och kom ihåg att vädra en ny produkt ett par dagar före ibruktagning. Undvik elektronik framförallt i sovrummet och stäng alltid av trådlöst internet till natten.

Skapa en bättre hemmamiljö så här:

  • Välj ekologiska textilier och naturmaterial: bomull, ylle, linne.
  • Välj naturmaterial istället för plast: trä, sten, glas, keramik, rostfritt stål
  • Dammsug ofta och vädra hemmet
  • Stäng av elapparaterna och routern till natten
  • Sätt telefonen i flygplansläge så ofta du kan

OBS! Var noggrann med avfallssorteringen!

Medicinalsvampar ger superrutin i vardagen

Medicinalsvampar ger superrutin i vardagen

Inlägget är i annonssamarbete med fantastiska Glimja och innehåller köplänkar. Idag firar vi Svampens Dag! Du känner kanske till att jag har en stor förkärlek till de uråldriga, primitiva svamparna? Jag upptäckte chagan, sprängtickan, 2012 och sen dess har jag utökat...

read more
Så kickar jag igång min hjärna efter semestern

Så kickar jag igång min hjärna efter semestern

Semestern är över, hemma hos oss iallafall, och det är dags att kicka igång hösten. Jag har åtminstone kännt mig lite trög i starten. Men jag gör som jag brukar och tar lite hjälp av örter och tillskott samt lite andra knep. För det kommer väl inte som en överraskning att sömn, stress, kost och träning påverkar hjärnan och hur vi mår?

Så vi ska titta på hjärnhälsa och hur man kan ta hand om och optimera sin hjärna efter semestern.

read more
Städtips med bikarbonat

Städtips med bikarbonat

Här kommer mina bästa städtips med bikarbonat! Bikarbonat har antiseptiska egenskaper och kan användas som smuts- och fettborttagare samt mot dålig lukt.

read more
Ultimata städguiden: Hur ofta ska man städa hemma?

Ultimata städguiden: Hur ofta ska man städa hemma?

Inlägget om hur ofta man ska städa innehåller adlinks till Glimja och Jordklok. Alla hem behöver städas nu och då. Men hur ofta ska man städa egentligen? Vilka saker behöver man göra oftare och vilka kan man spara till "senare"? Här följer den ultimata guiden för hur...

read more
Eteriska oljor för hår och skönhet

Eteriska oljor för hår och skönhet

Inlägget om eteriska oljor för hår innehåller adlinks till Glimja. Det här är nu den femte delen i serien om eteriska oljor och detta inlägg handlar om eteriska oljor för skönhet med fokus på hårvård. Här kan du läsa del 1 - en introduktion, del 2 om husapoteket, del...

read more
De 6 viktigaste kosttillskotten som de flesta behöver

De 6 viktigaste kosttillskotten som de flesta behöver

Inlägget om de viktigaste kosttillskotten är i annonssamarbete med Glimja och innehåller adlinks. Jag får ofta frågor om kosttillskott. Vilka är bäst? Vilka ska jag ta? Vilka tar du? Och det kan ju faktiskt kännas som en djungel ibland.  Om du undrar varför man...

read more
Detoxa badrumsskåpet

Detoxa badrumsskåpet

Inlägget om att detoxa badrumsskåpet är i betalt samarbete med Glimja. Många av de produkterna som vi smetar på våra kroppar idag innehåller ämnen som påverkar både vår hälsa och miljön negativt. Dels innehåller de potentiellt hälsofarliga kemikalier och dels är de...

read more