fbpx

KROPPEN

Huden äter allt vi sätter på den, så se till att dina hudvårdsprodukter är fria från störande kemikalier och är lika vänliga mot din kropp som maten du äter. På 26 sekunder kan du ha en kräms kemikalier i ditt blodomlopp efter att du smort in dig. Via blodet förs dessa onaturliga kemikalier runt i din kropp och lagras ibland där de inte hör hemma. Vi vet idag att många av dessa kemikalier är hormonstörande, cancerframkallande eller starkt allergiframkallande och de belastar våra organ!

Du kan påverka genom att bli en medveten konsument. Då du väljer bra produkter utan skadliga kemikalier påverkar du det utbud som produceras. Du kan också tillverka hudvårdsprodukter och hygienartiklar själv. Det är enkelt och blir dessutom billigare än till och med skräpprodukterna, men är tusen gånger bättre för din hälsa. Jag ger massor av DIY-tips här på Morotsliv.

Allra skörast är våra barn. De behöver varken schampo eller duschtvål, för att inte tala om parfym. Idag finns det tusentals produkter riktade till barn som innehåller precis samma hemska kemikalier som produkterna som riktar sig till vuxna. Inte ens apoteken erbjuder trygga produkter, vilket man kanske skulle kunna tro. Är det konstigt att fler och fler små pojkar föds med deformerade könsorgan, att 5-åriga flickor får mens, att endometrios och PCOS härjar bland fler och fler kvinnor och att fertilitetsproblem skjuter i höjden? För att inte tala om cancer. Vi måste börja ifrågasätta vad vi egentligen konsumerar och börja ta ansvar för vår egen och våra barns framtid!

För att ta hand om kroppen räcker det inte med att undvika kemikalier. Vi är gjorda att röra på oss och inte sitta stilla dagarna i ända. Den bästa träningen är den som blir av! Ställ inte för höga krav utan hitta istället något som du gillar, som passar dig och fungerar med din vardag.

Jag ger många tips här på Morotsliv och erbjuder kurser där du inspireras göra nya, bättre val för din hälsa och miljön. Jag delar också med mig av olika metoder för att vi ska kunna rena bort de slaggämnen och toxiner som redan tagit sig in i kroppen. Jag hoppas att också du hittar något du känner att du kan och vill börja med.

Grönare inköpslista till bebis

Grönare inköpslista till bebis

Inlägget om grönare inköpslista till bebis innehåller köplänkar. När man får barn är det en hel del som behöver införskaffas. En del är ganska självklart, men jag har under det första året upptäckt både en del grejer jag inte hade tänkt på innan, men också grejer som...

read more
Fördelarna med Fysikaliska Solskydd

Fördelarna med Fysikaliska Solskydd

Inlägget om fördelarna med fysikaliska solskydd innehåller köplänkar. Solens Viktiga Roll för Hälsan och Säkra Solskydd Solens strålar har en avgörande roll för vår hälsa. De bidrar till produktionen av D-vitamin, reglerar vår hormonbalans och påverkar vårt allmänna...

read more
Omega 3 för barn – Rapsolja eller annat?

Omega 3 för barn – Rapsolja eller annat?

Inlägget om omega 3 och rapsolja innehåller köplänkar. Måste man verkligen ge rapsolja till små barn för att säkra behovet av omega 3? Den frågan har jag fått höra så många gånger den senaste tiden. Jag har till och med fått höra från mammor som blivit fruktansvärt...

read more
Gör egen talg och ister till matlagning och hudvård

Gör egen talg och ister till matlagning och hudvård

Inlägget om hur du gör egen talg och ister innehåller köplänkar till Jordklok. Du kan kanske läst mitt inlägg om hur man väljer rätt fett? Isåfall vet du att när det gäller att steka eller fritera mat så är ghee, kokosolja, talg och ister de fett som tål högst...

read more
Koka benbuljong

Koka benbuljong

Inlägget om att koka benbuljong innehåller köplänkar till Nyttoteket. Att koka sin egen benbuljong är ett uråldrigt sätt att ta till vara på all näring från hela djuret. Man kan gjort långkok på kött med benen kvar, eller kokat skinn, brosk och ben. I dessa finns...

read more
IR bastu – hälsofördelar och erfarenheter

IR bastu – hälsofördelar och erfarenheter

Inlägget om IR bastu innehåller köplänkar till Glimja. Du har säkert hört talas om IR bastu, alltså infraröd bastu, och hur många stora profiler inom hälsa har egna IR bastur och “alla” tycker de är så bra.  Så var det åtminstone för mig. Jag hade läst om alla de...

read more
Rena tänder med naturlig tandvård och eteriska oljor

Rena tänder med naturlig tandvård och eteriska oljor

Inlägget om naturlig tandvård är ett betalt samarbete med Glimja Det var redan 2013 som jag första gången skrev om Living Libations och naturlig tandvård. Det är ett märke jag verkligen älskar och som jag kommer tillbaka till om och om igen. Idag ska jag berätta om...

read more
Giftfria hydroxyapatit ersätter fluor i tandkräm

Giftfria hydroxyapatit ersätter fluor i tandkräm

Inlägget om hydroxyapatit innehåller köplänkar. Du har säkert hört från din tandläkare att det enda som kan förhindra kariesangrepp är fluortandkräm och fluorskölj? Det har åtminstone jag fått höra otaliga gånger. Visst är det sant att fluor förhindrar kariesangrepp,...

read more