Huden äter allt vi sätter på den, så se till att dina hudvårdsprodukter är fria från störande kemikalier och är lika vänliga mot din kropp som maten du äter. På 26 sekunder kan du ha en kräms kemikalier i ditt blodomlopp efter att du smort in dig. Via blodet förs dessa onaturliga kemikalier runt i din kropp och lagras ibland där de inte hör hemma. Vi vet idag att många av dessa kemikalier är hormonstörande, cancerframkallande eller starkt allergiframkallande och de belastar våra organ!
Du kan påverka genom att bli en medveten konsument. Då du väljer bra produkter utan skadliga kemikalier påverkar du det utbud som produceras. Du kan också tillverka hudvårdsprodukter och hygienartiklar själv. Det är enkelt och blir dessutom billigare än till och med skräpprodukterna, men är tusen gånger bättre för din hälsa. Jag ger massor av DIY-tips här på Morotsliv.
Allra skörast är våra barn. De behöver varken schampo eller duschtvål, för att inte tala om parfym. Idag finns det tusentals produkter riktade till barn som innehåller precis samma hemska kemikalier som produkterna som riktar sig till vuxna. Inte ens apoteken erbjuder trygga produkter, vilket man kanske skulle kunna tro. Är det konstigt att fler och fler små pojkar föds med deformerade könsorgan, att 5-åriga flickor får mens, att endometrios och PCOS härjar bland fler och fler kvinnor och att fertilitetsproblem skjuter i höjden? För att inte tala om cancer. Vi måste börja ifrågasätta vad vi egentligen konsumerar och börja ta ansvar för vår egen och våra barns framtid!
För att ta hand om kroppen räcker det inte med att undvika kemikalier. Vi är gjorda att röra på oss och inte sitta stilla dagarna i ända. Den bästa träningen är den som blir av! Ställ inte för höga krav utan hitta istället något som du gillar, som passar dig och fungerar med din vardag.
Jag ger många tips här på Morotsliv och erbjuder kurser där du inspireras göra nya, bättre val för din hälsa och miljön. Jag delar också med mig av olika metoder för att vi ska kunna rena bort de slaggämnen och toxiner som redan tagit sig in i kroppen. Jag hoppas att också du hittar något du känner att du kan och vill börja med.

Aminosyror
Aminosyror Det finns 20 aminosyror som kroppen behöver för att syntetisera proteiner. Läs mer om proteiner i detta inlägg! Dessa aminosyror kan klassificeras som essentiella, semiessentiella och icke-essentiella. Aminosyrorna används främst som byggstenar till...
Ghee – recept och hälsoeffekter
Inlägget om ghee innehåller köplänkar till Bodystore. Har du hört talas om ghee, klarifierat eller klarnat smör - "det flytande guldet"? Smör är inte bara fett, utan innehåller också protein, laktos och vatten. Smält smör är när smöret övergått till flytande form men...
15 tips för att aktivera lymfsystemet
Detta inlägg med tips för att aktivera lymfsystemet innehåller köplänkar till Glimja och Bodystore. Vi får naturligt igång lymfflödet när musklerna omkring lymfkärlen drar ihop sig. Om vi har stillasittande jobb och en inaktiv livsstil, blir lymfflödet automatiskt...
Det fantastiska lymfsystemet
Jag har fått så många frågor om lymfsystemet genom åren och alltid tänkt att jag ska skriva ett mer djupgående inlägg om det här. Men först nu kom jag till skott! Nåväl, bättre sent än aldrig. 🙂 Jag gick en utbildning till CLB-instruktör, Cool Lymphatic Breathing...
4 olika sorters naturlig C-vitamin
Recensionen av naturlig C-vitamin är i betalt samarbete med Glimja. Jag har testat 4 olika naturliga C-vitamintillskott från Glimja. Både i kapselform och flytande form, askorbater, liposomala och wholefood. Eftersom jag alltid tar C-vitamin (året runt) kan jag inte...
Testar 4 naturliga deodoranter
Inlägget om naturliga deodoranter är i betalt samarbete med Glimja. Du vet säkert redan att jag inte är någon vän av varken parfymer eller antiperspiranter. Jag använder överhuvudtaget inte sådana. Ekologiska och naturliga deodoranter kan jag däremot använda ibland,...
Lavendelspa hemma – testar ekologiska Vermont soap
Inlägget med mitt lavendelspa är i betalt samarbete med Glimja Om du följt mig ett tag vet du redan att jag är förtjust i Vermont Soap sedan tidigare och har använt deras giftfria kastilientvål i många år. Du har väl inte missat mitt inlägg om dess 10 olika...
Recension av MaryRuth’s flytande, ekologiska kosttillskott
Inlägget om MaryRuth's är i betalt samarbete med fantastiska Glimja. Ekologiska, högabsorberande kosttillskott Jag har hört talas om MaryRuth's flera gånger under det senaste året. De lär vara otroligt rena och potenta och det är mycket omsorg genom hela processen. Så...
10 sätt att använda Kastilientvål
Kastilientvål sparar in massor på hushållskontot då den är mångsidig, dryg och enkel att göra egna rengörings- och hygienprodukter med.