fbpx

KROPPEN

Huden äter allt vi sätter på den, så se till att dina hudvårdsprodukter är fria från störande kemikalier och är lika vänliga mot din kropp som maten du äter. På 26 sekunder kan du ha en kräms kemikalier i ditt blodomlopp efter att du smort in dig. Via blodet förs dessa onaturliga kemikalier runt i din kropp och lagras ibland där de inte hör hemma. Vi vet idag att många av dessa kemikalier är hormonstörande, cancerframkallande eller starkt allergiframkallande och de belastar våra organ!

Du kan påverka genom att bli en medveten konsument. Då du väljer bra produkter utan skadliga kemikalier påverkar du det utbud som produceras. Du kan också tillverka hudvårdsprodukter och hygienartiklar själv. Det är enkelt och blir dessutom billigare än till och med skräpprodukterna, men är tusen gånger bättre för din hälsa. Jag ger massor av DIY-tips här på Morotsliv.

Allra skörast är våra barn. De behöver varken schampo eller duschtvål, för att inte tala om parfym. Idag finns det tusentals produkter riktade till barn som innehåller precis samma hemska kemikalier som produkterna som riktar sig till vuxna. Inte ens apoteken erbjuder trygga produkter, vilket man kanske skulle kunna tro. Är det konstigt att fler och fler små pojkar föds med deformerade könsorgan, att 5-åriga flickor får mens, att endometrios och PCOS härjar bland fler och fler kvinnor och att fertilitetsproblem skjuter i höjden? För att inte tala om cancer. Vi måste börja ifrågasätta vad vi egentligen konsumerar och börja ta ansvar för vår egen och våra barns framtid!

För att ta hand om kroppen räcker det inte med att undvika kemikalier. Vi är gjorda att röra på oss och inte sitta stilla dagarna i ända. Den bästa träningen är den som blir av! Ställ inte för höga krav utan hitta istället något som du gillar, som passar dig och fungerar med din vardag.

Jag ger många tips här på Morotsliv och erbjuder kurser där du inspireras göra nya, bättre val för din hälsa och miljön. Jag delar också med mig av olika metoder för att vi ska kunna rena bort de slaggämnen och toxiner som redan tagit sig in i kroppen. Jag hoppas att också du hittar något du känner att du kan och vill börja med.

15 tips för att aktivera lymfsystemet

15 tips för att aktivera lymfsystemet

Detta inlägg med tips för att aktivera lymfsystemet innehåller köplänkar till Glimja och Bodystore. Vi får naturligt igång lymfflödet när musklerna omkring lymfkärlen drar ihop sig. Om vi har stillasittande jobb och en inaktiv livsstil, blir lymfflödet automatiskt...

read more
Det fantastiska lymfsystemet

Det fantastiska lymfsystemet

Jag har fått så många frågor om lymfsystemet genom åren och alltid tänkt att jag ska skriva ett mer djupgående inlägg om det här. Men först nu kom jag till skott! Nåväl, bättre sent än aldrig. 🙂 Jag gick en utbildning till CLB-instruktör, Cool Lymphatic Breathing...

read more
4 olika sorters naturlig C-vitamin

4 olika sorters naturlig C-vitamin

Recensionen av naturlig C-vitamin är i betalt samarbete med Glimja. Jag har testat 4 olika naturliga C-vitamintillskott från Glimja. Både i kapselform och flytande form, askorbater, liposomala och wholefood. Eftersom jag alltid tar C-vitamin (året runt) kan jag inte...

read more
Testar 4 naturliga deodoranter

Testar 4 naturliga deodoranter

Inlägget om naturliga deodoranter är i betalt samarbete med Glimja. Du vet säkert redan att jag inte är någon vän av varken parfymer eller antiperspiranter. Jag använder överhuvudtaget inte sådana. Ekologiska och naturliga deodoranter kan jag däremot använda ibland,...

read more
Lavendelspa hemma – testar ekologiska Vermont soap

Lavendelspa hemma – testar ekologiska Vermont soap

Inlägget med mitt lavendelspa är i betalt samarbete med Glimja  Om du följt mig ett tag vet du redan att jag är förtjust i Vermont Soap sedan tidigare och har använt deras giftfria kastilientvål i många år. Du har väl inte missat mitt inlägg om dess 10 olika...

read more
Recension av MaryRuth’s flytande, ekologiska kosttillskott

Recension av MaryRuth’s flytande, ekologiska kosttillskott

Inlägget om MaryRuth's är i betalt samarbete med fantastiska Glimja. Ekologiska, högabsorberande kosttillskott Jag har hört talas om MaryRuth's flera gånger under det senaste året. De lär vara otroligt rena och potenta och det är mycket omsorg genom hela processen. Så...

read more
20 sätt att stärka immunsystemet

20 sätt att stärka immunsystemet

Inlägget om att stärka immunsystemet innehåller adlinks till Glimja och Bodystore. Idag tänkte jag bjuda dig på mina bästa tips för hur jag gör för att försöka hålla mig frisk om vintrarna genom minska risken för smitta och samtidigt stärka immunsystemet. Jag bjuder...

read more
Kallbad – guide och hälsoeffekter

Kallbad – guide och hälsoeffekter

Jag började med kallbad 2007 och sen dess är jag fast. Men kallbadandet är inget nytt påfund. Vi har kallbadat som fenomen i hundratals år (kanske mer?). Men idag har jag kallbadat för första gången UTAN bastu. Och det var fantastiskt! Jag trodde det skulle kännas...

read more