aug 15, 2021 | Kosten, Sjystare val |
Inlägget om algomega-3 är i betalt samarbete med Glimja. Jag har testat två olika Omega-3 tillskott som är baserade på alger istället för fisk. Det är jättebra för då slipper man riskerna med miljögifter i sina tillskott. De är båda av märket Opti3, men skillnaden... 
maj 16, 2021 | Kosten, Recept, Sjystare val |
Inlägget om spirulina är betalt samarbete med Glimja. Du känner säkert till den fantastiska blågröna sötvattensalgen, smockfull av protein, omega-3, vitaminer, mineraler, antioxidanter och klorofyll. Spirulina är en sötvattensalg, till skillnad från saltvattenalgerna... 
jun 12, 2019 | Kosten, Mikronäring, Näringsguide |
Annonssamarbete med Helhetshälsa med adlinks till Helhetshälsa och Bodystore. Omega-3 Omega-3 har du säkert hört är antiinflammatoriskt. Den behöver ligga i balans med omega-6, som istället ökar inflammationen, men ofta ligger omega-3 för lågt i förhållande till... 
jun 27, 2016 | Kosten, Recept |
Flera av er blev nyfikna på sjögräslasagnen jag skrev om i förra blogginlägget och ville ha recept. Det kan jag förstå, för den är inte bara nyttig – den är också väldans god. Den är dessutom helt glutenfri. Den innehåller kött, smör och ost. Jag undviker oftast... 
feb 3, 2015 | Kosten, Kostguide, Supermat |
Inlägget om sjögräs och alger innehåller adlinks till Glimja. Två tredjedelar av Jorden är täckt av vatten och under ytan har vi världens största trädgårdsland av vilda växter. Jag menar förstås alger! Dessa havets grönsaker kan göra dig både piggare, friskare och... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.