apr 4, 2017 | Kosten, Recept |
Jag har haft ett litet uppehåll i bakningen, men helgen blev jag inspirerad att röra ihop en ny sorts kaka. Det blev en raw chokladkaka med vitchokladglasyr och hallon. Och jag blev riktigt nöjd med resultatet. Till och med barnen gillade den! 😉 Jag gjorde inte som... nov 7, 2015 | Hälsa, Kosten, Recept, Uncategorized |
Idag firas kladdkakans dag! Eftersom jag inte har tillgång till kök och kan improvisera ihop en ny kladdkaka dagen till ära, så får jag istället ta en titt bakåt och bjuda er på mina 5-i-topp raw kladdkaksfavoriter.Vi börjar så klart från femman och tar oss stegvis... sep 15, 2015 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Igår var en bra kväll! Jag blev inbjuden att föreläsa på Kårkullas personaldag om bra mat och hur man kan minska på kemikalieanvändningen i hemmet. De var också väldigt nyfikna på att få smaka lite raw food, så i och med den beställningen komponerade jag ihop ett nytt... aug 5, 2015 | Hälsa, Kosten, Recept |
Ikväll var det frilufts- och hälsokväll på Centralplan i Närpes. Jag var där med ett gäng raw godingar. Jag bjöd också på kombucha (med lite sodavatten och jordgubbar) och kombucha kan ni läsa mera om här.Det var jättetrevligt och många kom fram för att prata,... jul 20, 2015 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Jag har åter haft en efterlängtad tjejdag med mina gamla goda vänner med mycket prat och skratt. Denna gång träffades vi i nya hemmet på Klippan. Dagen till ära hade jag kvällen innan svept ihop en raw chokladtårta med hallongrädde som vi avnjöt till favoritkaffet... jul 17, 2015 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Äntligen fick jag tummen ur och tog mig ut på en första morgonlänk i de nya hemtrakterna. Det har gått veckor sen min senaste länk och min kropp har verkligen längtat efter en skön länk. Så jag steg upp och drog med min Mira (vår hund) på en skön länk i morgonsolen.... apr 22, 2015 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Wow! I helgen nådde bloggen en milstolpe. En miljon sidvisningar sedan starten 2010. Helt fantastiskt. Jovisst, jag inser att många andra har mycket mera läsare än så, men för lilla mig känns det jättestort! Så det vill jag fira med er!Dessutom är det Earthday idag.... apr 6, 2015 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Idag har jag varit på en efterlängtad tjejträff med min finaste barndomsväninnor och passade då på att bjuda på denna råa drottningpaj. Det baserar sig faktiskt på ett av recepten i min kurs ”Raw tårtor och pajer”.I denna paj kan man använda vilka sorts... dec 23, 2014 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Vi fortsätter med ännu mera recept med chia. Idag gjorde vi chiafruktsallad till frukost. Det här är en variant som jag tycker väldigt mycket om och som man kan variera i det oändliga. Dagens variant innehåller apelsiner och banan, men man kan också sätta... dec 21, 2014 | Kosten, Recept, Uncategorized |
Här kommer ett recept på en julig frukost med chia. Den är väldans mättande ska jag tala om, så denna håller man sig glad och nöjd länge på. Den passar utmärkt innan man ska fara ut på länk eller skidtur för den ger energi och uthållighet. Men den funkar också fint... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.