fbpx
Allt du behöver veta om blötläggning

Allt du behöver veta om blötläggning

Inlägget innehåller adlinks till Bodystore. Efter mitt inlägg om hur man blötlägger nötter och frön har det kommit frågor om hur man blötlägger också andra livsmedel för att göra dem mera lättsmälta och näringsrika. Så jag tänkte samla dessa tips här och nu....
Blötlägg alltid nötter och frön

Blötlägg alltid nötter och frön

Inlägget innehåller adlinks till Bodystore. Hat du hört talas om aktivering genom blötläggning när det gäller nötter och frön? Har du ätit en påse nötter och efteråt känt en tung klump magen som inte riktigt vill släppa? Det är inte på grund av dåligt...
Gör egen mjölkdryck av nötter och frön

Gör egen mjölkdryck av nötter och frön

Inlägget innehåller adlinks till Bodystore. Nöt-, mandel- eller frömjölk är ett perfekt för dig som är laktosintolerant, vegan, vill undvika komjölk eller bara tycker om god mjölk. Du kan göra den själv genom några enkla steg och den är väldigt lättlagad, god och...