Lucka 4He Shou Wu är kanske inte det lättaste örten att hitta här i västvärlden. Den är faktiskt ganska okänd utanför den traditionella kinesiska medicinen. Om du inte hittar färsk He Shou Wu, kan du lätt mala lite torkad rot och göra en infusion, dekokt eller...
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.