maj 22, 2024 | Kosten, Sjystare val, Supermat |
Inlägget om Hälsofördelar med Medicinska Svampar är ett betalt samarbete med Biohack Balance och innehåller köplänkar och rabattkod. Vi lever idag i en världen där utbrändhet har blivit närmast som en trend och många ha alltför många bollar i luften,. Det har gjort... 
mar 1, 2021 | Hälsa, Medicinskåp, Sjystare val |
Inlägget om att stärka immunsystemet innehåller adlinks till Glimja och Bodystore. Idag tänkte jag bjuda dig på mina bästa tips för hur jag gör för att försöka hålla mig frisk om vintrarna genom minska risken för smitta och samtidigt stärka immunsystemet. Jag bjuder... 
feb 7, 2021 | Hälsa, Kroppen, Sjystare val |
Jag började med kallbad 2007 och sen dess är jag fast. Men kallbadandet är inget nytt påfund. Vi har kallbadat som fenomen i hundratals år (kanske mer?). Men idag har jag kallbadat för första gången UTAN bastu. Och det var fantastiskt! Jag trodde det skulle kännas... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.