jun 29, 2018 | Hälsa, Kosten, Kostguide, Kroppen, Supermat, Träning |
Inlägget innehåller adlinks till Bodystore och Hyvinvoinnin. I en intressant frukostdiskussion på Morotslivs kanaler på Instagram och Facebook kom det in en del frågor om MCT-olja, som jag dricker i mitt svampkaffe varje morgon och sätter i smoothies. Vad är det för... 
mar 29, 2018 | Hårvård, Kroppen |
Här bjuder jag på mitt senaste recept för naturlig hårvård: ett härligt hårvax för kort hår. Dessutom är det väldigt vårdande så jag brukar också använda det i mitt långa hår som inpackning för torra hårtoppar. Eteriska oljorna kan utelämnas, men vill man ha lite doft... 
jun 13, 2016 | Kosten, Recept |
Du vet den där känslan när man vill ha något sött och gott, men som är hälsosamt, och det inte finns något? När vi kom till Koh Lanta i november upptäckte jag att det inte var så lätt att få tag i hälsosamt godis här. Samtidigt drabbades jag av ett enormt sug efter... dec 11, 2012 | Hälsa, Näringsguide, Supermat |
Lucka 11Läs mera om den fantastiska kokosoljan här! 
jun 20, 2012 | Detox, Hälsa, Hudvård, Kosten, Kostguide, Kroppen, Medicinskåp, Näringsguide |
Javisst är det ekologisk kallpressad kokosolja jag pratar om! Mirakeloljan som är i fast form vid normal rumstemperatur, men som smälter vid ca 25 grader. Kokosolja finns i olika burkar i nästan varje rum i vårt hem. I köket finns en burk som används vid matlagning... 
jun 14, 2012 | Hudvård, Kroppen |
Jag tror vi kan börja säga att sommaren nu äntligen är här. Och med sommar kommer solsken och lättklädda kroppar som ligger och trycker på stranden för att få den där efterlängtade bruna färgen som gör oss så fräscha och snygga. Eller hur? Vi behöver näring från... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.