fbpx
Koka benbuljong

Koka benbuljong

dec 14, 2022 | Hälsa, Kosten, Sjystare val, Supermat | 0 comments

Inlägget om att koka benbuljong innehåller köplänkar till Nyttoteket. Att koka sin egen benbuljong är ett uråldrigt sätt att ta till vara på all näring från hela djuret. Man kan gjort långkok på kött med benen kvar, eller kokat skinn, brosk och ben. I dessa finns...
Kollagen – föryngringproteinet

Kollagen – föryngringproteinet

mar 11, 2019 | Kosten, Kostguide, Supermat | 15 comments

Inlägget om kollagen innehåller adlinks till Nyttoteket och Glimja Kollagen associeras med elastisk hud, bättre sömn samt minskad stress och värk. Jag tar det som pulver sen några månader tillbaka, ca en matsked om dagen, antingen i kaffet eller i mina smoothies. Och...