feb 29, 2016 | Kosten, Uncategorized |
Februari får en extra dag i år, vilket ger dig en extra dag att kunna beställa hem startkultur med rabatt! Du kanske vill göra egen kefir, kombucha eller fermentera grönsaker? Passa på! Här står allt du behöver veta! Från en solig, varm sandstrand önskar dig en skön... 
dec 6, 2015 | Kosten, Kostguide, Recept |
Grattis på självständighetsdagen, Finland! Idag skålar vi i härlig, bubblande kombucha! Kort sammanfattning: Brygg 2 liter svart te i en kastrull genom att låta 2 tepåsar dra i minst 15 minuter. Lös upp ca 1 dl socker i teet (sockret blir sen uppätet av svampen. Låt... aug 5, 2015 | Hälsa, Kosten, Recept |
Ikväll var det frilufts- och hälsokväll på Centralplan i Närpes. Jag var där med ett gäng raw godingar. Jag bjöd också på kombucha (med lite sodavatten och jordgubbar) och kombucha kan ni läsa mera om här.Det var jättetrevligt och många kom fram för att prata,... 
dec 23, 2014 | Kosten, Recept |
Visste du att det faktiskt är enkelt att göra eget, nyttigt godis hemma? Choklad, tänker du då kanske? Och visst, det kan man gärna laga och det passar ju också till jul. Men när många tänker på vanligt godis, så tänker de ofta på hederligt gelégodis! Och det är just... dec 12, 2014 | Kosten, Uncategorized |
Lucka 13Många av er har redan startat upp en egen kombuchaverkstad hemma i köket. Idag ska vi – Luciadagen till ära – titta närmare på hur du kan smaksätta din kombucha!Här kan du läsa om alla hälsofördelar det finns med att dricka kombucha.När du... dec 22, 2012 | Kosten, Supermat |
Lucka 22Läs mera om den fantastiska och goda kombuchan här! 
jun 9, 2012 | Hälsa, Kosten, Kostguide, Recept, Supermat |
Inlägget om kombucha innehåller köplänkar. Kombucha är en av mina absoluta favoritdrycker med en himla massa fina hälsoeffekter. När man gör kombucha så växer det fram en ny startkultur. Den kallas också för en kombuchasvamp eller scoby (symbiotic colony of bacteria... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.