fbpx
Dags för lite action

Dags för lite action

maj 11, 2018 | Livet, Träning | 0 comments

Nu är det så härligt att fara ut och springa! Vi har haft så många vackra dagar nu här i Stockholm och jag bara njuter. Det känns lite bortkastat med gymkort just nu, för jag har inte alls någon lust att gå dit och ställa mig på löpbandet. Förra helgen tog jag första...
Med barfotaspring i benen

Med barfotaspring i benen

jul 31, 2011 | Träning, Uncategorized | 0 comments

Nu har jag försökt i flera repriser att börja lära mig att springa. Jag har hittat ett ”Lär dig springa 5 km-program” på iform som jag påbörjat två gånger redan, men varje gång har det kommit något i vägen och så har det runnit ut i sanden. Programmet...