fbpx
Gua sha ger lyster och minskar svullnad och rynkor

Gua sha ger lyster och minskar svullnad och rynkor

Inlägget om Gua Sha är i betalt samarbete med Glimja. Du har kanske hört talas om Gua Sha? Det har blivit en trend inom skönhetsvärlden, vilket är väldigt glädjande, tycker jag.  Jag köpte min första Gua Sha för flera år sen och nu har jag några olika modeller. Det...
15 tips för att aktivera lymfsystemet

15 tips för att aktivera lymfsystemet

Detta inlägg med tips för att aktivera lymfsystemet innehåller köplänkar till Glimja och Bodystore. Vi får naturligt igång lymfflödet när musklerna omkring lymfkärlen drar ihop sig. Om vi har stillasittande jobb och en inaktiv livsstil, blir lymfflödet automatiskt...
Det fantastiska lymfsystemet

Det fantastiska lymfsystemet

Jag har fått så många frågor om lymfsystemet genom åren och alltid tänkt att jag ska skriva ett mer djupgående inlägg om det här. Men först nu kom jag till skott! Nåväl, bättre sent än aldrig. 🙂 Jag gick en utbildning till CLB-instruktör, Cool Lymphatic Breathing...