fbpx
Magnesium, Mg

Magnesium, Mg

Magnesium (Mg), är viktigt för bisköldkörtlar, hypofys, hjärta, njurar, nerver och stela muskler. Historik Forntida Grekland: Man upptäckte glaubersalt (Natriumsulfat) vid orten Magnesia, Grekland, och använde det i hundratals år mot förstoppning. 1808 isolerar Davy...

DIY – Magnesium-spraydeodorant

Jag har redan gett ett enkelt recept på hur du kan göra egen kokosdeodorant som är effektiv och samtidigt vårdande för huden. Idag kommer recept på hur du kan göra en egen deodorant i sprayform. Spraydeodorant Detta recept bygger egentligen på gårdagens adventslucka,...
DIY – Avslappnande magnesiumolja

DIY – Avslappnande magnesiumolja

Magnesiumbrist är något de flesta av oss har, eftersom vi ofta äter för lite av de gröna bladen som innehåller mycket magnesium och stressar för mycket. Magnesium är vattenlösligt och därför måste vi fylla på med magnesium varje dag för att musklerna ska kunna slappna...