feb 21, 2022 | Hälsa, Kosten, Näringsguide, Recept, Sjystare val |
Inlägget om ghee innehåller köplänkar till Bodystore. Har du hört talas om ghee, klarifierat eller klarnat smör – ”det flytande guldet”? Smör är inte bara fett, utan innehåller också protein, laktos och vatten. Smält smör är när smöret övergått till... 
feb 18, 2022 | Kosten, Recept, Sjystare val |
Här kommer mitt favoritrecept på majonnäs som innehåller köplänkar till Nyttoteket. Jag älskar majonnäs, aioli, remouladsås och andra majonnässorter smaksatta på olika sätt. Dessutom är de tacksamma då de kan ersätta de flesta såser som innehåller gluten eller majs.... 
aug 23, 2020 | Hälsa, Kosten, Sjystare val, Supermat |
Inlägget om hjärnhälsa är ett annonssamarbete med Glimja. Okej vänner. Semestern är över, hemma hos oss iallafall, och det är dags att kicka igång hösten. Jag har åtminstone känt mig lite trög i starten. Men jag gör som jag brukar och tar lite hjälp av örter och... 
jun 29, 2018 | Hälsa, Kosten, Kostguide, Kroppen, Supermat, Träning |
Inlägget innehåller adlinks till Bodystore och Hyvinvoinnin. I en intressant frukostdiskussion på Morotslivs kanaler på Instagram och Facebook kom det in en del frågor om MCT-olja, som jag dricker i mitt svampkaffe varje morgon och sätter i smoothies. Vad är det för... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.