sep 6, 2020 | Detox, Hälsa, Kosten, Sjystare val, Supermat |
Inlägget är i annonssamarbete med fantastiska Glimja och innehåller köplänkar. Idag firar vi Svampens Dag! Du känner kanske till att jag har en stor förkärlek till de uråldriga, primitiva svamparna? Jag upptäckte chagan, sprängtickan, 2012 och sen dess har jag utökat... 
nov 11, 2015 | Kroppen, Medicinskåp, Sjystare val, Uncategorized |
När man är i Thailand är det underbart att kunna simma i ett varmt hav. Att kunna vandra ut och ta ett simtag direkt utan att hinna ångra sig 70 gånger på vägen av rädsla att frysa häcken av sig. Härligt! Men man ska vara lite försiktig med att simma i havet,... 
aug 8, 2012 | Hälsa, Kosten, Kostguide, Supermat |
Chaga, eller sprängticka som den heter på svenska, brukar jag koka och dricka som ett varmt te eller använda avkyld som bas i smoothies. Man kan också använda det som bas för sitt ekologiska snabbkaffe. Flera har frågat mig om vad chaga riktigt är för något. Så det... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.