feb 28, 2025 | Barn, Hälsa, Kosten, Sjystare val |
Inlägget om hur du kan optimera din tarmflora under graviditeten för ditt barns hälsa innehåller reklam för Alba Heath tarmhälsotest för barn och köplänkar till kosttillskott. Att optimera om din tarmflora under graviditeten är en av de viktigaste investeringarna du... 
aug 30, 2021 | Ekostädguide, Ekostädning, Hemmet, Sjystare val |
Inlägget om hur man rengör med probiotika är i samarbete med fantastiska Skosh. Håll i dig nu! Jag har hittat en alldeles revolutionerande produkt som är miljövänlig, giftfri, doftfri och fylld med rengörande probiotika. Rengörande probiotika, undrar du? Ja, nu tänker... 
apr 4, 2021 | Hälsa, Kosten, Sjystare val |
Inlägget om MaryRuth’s är i betalt samarbete med fantastiska Glimja. Ekologiska, högabsorberande kosttillskott Jag har hört talas om MaryRuth’s flera gånger under det senaste året. De lär vara otroligt rena och potenta och det är mycket omsorg genom hela... 
jun 7, 2020 | Hälsa, Kosten, Näringsguide |
Inlägget om de viktigaste kosttillskotten är i annonssamarbete med Glimja och innehåller adlinks. Jag får ofta frågor om kosttillskott. Vilka är bäst? Vilka ska jag ta? Vilka tar du? Och det kan ju faktiskt kännas som en djungel ibland. Om du undrar varför man... 
jun 29, 2018 | Hälsa, Kosten, Kostguide, Kroppen, Supermat, Träning |
Inlägget innehåller adlinks till Bodystore och Hyvinvoinnin. I en intressant frukostdiskussion på Morotslivs kanaler på Instagram och Facebook kom det in en del frågor om MCT-olja, som jag dricker i mitt svampkaffe varje morgon och sätter i smoothies. Vad är det för... 
jan 14, 2016 | Kosten, Kostguide, Uncategorized |
Kefiren har till min stora förtjusning gått och blivit kändis. Äntligen! Visste du att yoghurt, fil och surmjölk eller filmjölk faktiskt är fermenterade produkter? Att äta fermenterad mat är otroligt bra för vår hälsa. Men tyvärr är produkterna i butiken ofta... 
dec 31, 2015 | Detox, Hälsa, Kosten, Kostguide, Supermat, Uncategorized |
Rejuvelac är en väldigt uppfriskande, fermenterad superdryck. Rejuvelac kommer, precis som vetegrässhottarna, från Ann Wigmores teorier kring Levande Föda. Den är traditionellt gjord på hela ekologiska eller biodynamiskt odlade vetekorn som groddas för att få bort... 
nov 1, 2013 | Kosten, Kostguide, Recept, Sjystare val |
Inlägget om surkål innehåller köplänkar. Jag har tidigare skrivit om vikten av att fylla på med goda bakterier varje dag och om barns tarmhälsa. De flesta sjukdomar har sitt ursprung i matsmältningssystemet och genom att optimera bakteriefloran med probiotika där så... nov 16, 2012 | Hälsa, Kosten, Medicinskåp, Supermat |
Honung har använts inom folkmedicinen i medicinska syften i tusentals år. I tibetansk läkekonst och indisk ayurveda-medicin vid slembildande sjukdomar, i Främre Orienten mot diarré, i Kina och Japan mot förstoppning, magkatarr, tarmkatarr, o.s.v.Ny svensk... 
aug 26, 2012 | Hälsa, Kosten, Kroppen |
Vikten av din tarmflora och dess påverkan på din hälsa kan inte överskattas. Hippokrates sa att alla sjukdomar börjar i tarmen, och ju mer vi lär oss nu med alla våra moderna vetenskapliga verktyg, desto mer inser vi hur rätt han hade. 70% av ditt immunförsvar sitter... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.