fbpx
Superenkel, supernyttig surkål

Superenkel, supernyttig surkål

Jag har tidigare skrivit om vikten av att fylla på med goda bakterier varje dag. De flesta sjukdomar har sitt ursprung i matsmältningssystemet och genom att optimera bakteriefloran med probiotika där så hjälper den dig att bekämpa sjukdomar och optimera din hälsa. En...
Bra tarmflora ger hälsa

Bra tarmflora ger hälsa

Vikten av din tarmflora och dess påverkan på din hälsa kan inte överskattas. Hippokrates sa att alla sjukdomar börjar i tarmen, och ju mer vi lär oss nu med alla våra moderna vetenskapliga verktyg, desto mer inser vi hur rätt han hade. 70% av ditt immunförsvar sitter...