okt 9, 2023 | Barn, Kosten, Recept, Sjystare val, Supermat |
Inlägget om järnberikad gröt för barn innehåller köplänkar. Ofta rekommenderas järnberikad gröt och välling till våra minsta, men tyvärr är dessa färdiga grötlösningar också fullproppade med socker, rapsolja och andra tillsatser jag inte vill ge min dotter. Så jag gör... 
feb 21, 2022 | Hälsa, Kosten, Näringsguide, Recept, Sjystare val |
Inlägget om ghee innehåller köplänkar till Bodystore. Har du hört talas om ghee, klarifierat eller klarnat smör – ”det flytande guldet”? Smör är inte bara fett, utan innehåller också protein, laktos och vatten. Smält smör är när smöret övergått till... 
feb 18, 2022 | Kosten, Recept, Sjystare val |
Här kommer mitt favoritrecept på majonnäs som innehåller köplänkar till Nyttoteket. Jag älskar majonnäs, aioli, remouladsås och andra majonnässorter smaksatta på olika sätt. Dessutom är de tacksamma då de kan ersätta de flesta såser som innehåller gluten eller majs.... 
dec 13, 2020 | Kosten, Recept, Sjystare val |
Inlägget om raw julgodis är i betalt samarbete med Glimja. Idag lyser Luciakronorna upp julmörkret i Sverige och i Svensk-Finland, om än det blir lite otraditionellt firande i dessa distans-tider. Men vi kan fortfarande fira med julgodis! I en lite mer hälsosam... 
okt 18, 2020 | Kosten, Recept, Sjystare val, Supermat |
Inlägget med superlatterecept är ett annonssamarbete med fantastiska Glimja. Superlatterecept för höstmyset Oj, så mörkt det börjar bli om kvällarna nu. Har du kanske också letat fram de levande ljusen och lyktorna och tänder dem om kvällarna? Supermysigt, tycker jag.... 
feb 9, 2019 | Kosten, Recept |
Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore. Jag improviserade fram ett nytt recept på kladdkaka häromdagen när min vän Lotta skulle komma på besök. Jag tog lite av vad jag hade hemma och fick fram denna läckerbit! Så här kommer receptet nu, enligt er begäran. 😉... 
feb 3, 2019 | Kosten, Recept |
Inlägget innehåller adlinks till Bodystore. Receptdrottningen Fanny har verkligen grymt bra recept på sin sajt lesscarbs.se. Dessutom är det över 800 stycken! Helt galet… Jag blev helst såld när hon bjöd mig på sitt rödbetsbröd och efteråt har jag börjat baka... 
dec 3, 2018 | Kosten, Recept, Supermat |
Inlägget innehåller adlinks. Kolla videon i kalenderluckan på instagram! Den här är verkligen så extremt god! Den är helt mjölkfri och du kan välja hur du vill söta den beroende hur känslig du är för snabba kolhydrater. För att göra chokladen behöver du följande... 
nov 25, 2018 | Kosten, Recept |
Vanligtvis när man fermenterar grönsaker tar det ju några veckor innan de är klara. Min favorit bland fermenteringsburkarna är de syrade morötterna. Men jag har inte alltid tålamod för den långa processen, utan brukar istället göra en snabbvariant. Glasburkar Välj... 
sep 4, 2018 | Kosten, Recept |
Har du ofta bråttom på morgonen? Isåfall kan du spara tid genom att förbereda frukosten redan kvällen innan och göra trendig overnight oats. Så gott och så enkelt! Havre är glutenfritt (men kolla paketet om du har keliaki), näringsrikt och förbaskat gott om jag får... 
Instagram
Facebook
Pinterest
Youtube
LinkedIn
Podden Fanny och Ila
Mina Webbkurser
Jag heter Cecilia "Ila" Lassfolk och är entreprenör och föreläsare om näring, hälsa och hållbart liv. Här hittar du inspiration för bra kost, hälsa, naturlig skönhet och ett giftfritt hem.