fbpx
Syrade morötter snabbt och enkelt

Syrade morötter snabbt och enkelt

nov 25, 2018 | Kosten, Recept | 0 comments

Vanligtvis när man fermenterar grönsaker tar det ju några veckor innan de är klara. Min favorit bland fermenteringsburkarna är de syrade morötterna. Men jag har inte alltid tålamod för den långa processen, utan brukar istället göra en snabbvariant. Glasburkar Välj...
Superenkel, supernyttig surkål

Superenkel, supernyttig surkål

nov 1, 2013 | Kosten, Kostguide, Recept, Sjystare val | 5 comments

Inlägget om surkål innehåller köplänkar. Jag har tidigare skrivit om vikten av att fylla på med goda bakterier varje dag och om barns tarmhälsa. De flesta sjukdomar har sitt ursprung i matsmältningssystemet och genom att optimera bakteriefloran med probiotika där så...