fbpx
15 tips för att aktivera lymfsystemet

15 tips för att aktivera lymfsystemet

Detta inlägg med tips för att aktivera lymfsystemet innehåller köplänkar till Glimja och Bodystore. Vi får naturligt igång lymfflödet när musklerna omkring lymfkärlen drar ihop sig. Om vi har stillasittande jobb och en inaktiv livsstil, blir lymfflödet automatiskt...
Det fantastiska lymfsystemet

Det fantastiska lymfsystemet

Jag har fått så många frågor om lymfsystemet genom åren och alltid tänkt att jag ska skriva ett mer djupgående inlägg om det här. Men först nu kom jag till skott! Nåväl, bättre sent än aldrig. 🙂 Jag gick en utbildning till CLB-instruktör, Cool Lymphatic Breathing...
Torrborstning

Torrborstning

Inlägget innehåller köplänkar till Jordklok och Bodystore. Huden är ett stort avgiftningsorgan. Ungefär en tredjedel (ca ½ kg) av kroppens slaggprodukter kommer från huden varje dygn. Genom att borsta huden så tar man bort stagnerade gamla hudrester och sura...