fbpx
20 sätt att stärka immunsystemet

20 sätt att stärka immunsystemet

Inlägget om att stärka immunsystemet innehåller adlinks till Glimja och Bodystore. Idag tänkte jag bjuda dig på mina bästa tips för hur jag gör för att försöka hålla mig frisk om vintrarna genom minska risken för smitta och samtidigt stärka immunsystemet. Jag bjuder...

Vitlök

Lucka 1Vitlök har i tusentals år som läkemedel och krydda. Vitlöken är effektiv mot bakterier och svamp, stimulerar immunförsvaret, verkar antioxiderande och förebygger hjärt- och kärlsjukdomar. Svavelföreningarna i vitlök kan dessutom hjälpa kroppen att...